发布时间:2024-08-31 03:42:00 来源: sp20240831
“心理疲劳是一种常见的心理现象,通常是由于精神紧张、压力大及不良情绪形成的……”近日,武警青海总队组织“心理服务下基层”活动,再次来到可可西里的心理服务小分队队员王丽萍,结合官兵情况开展知识讲座,深入浅出地进行讲解。
“要想带出有血性的官兵、虎虎生威的部队,必须及时发现并排解官兵的‘情绪杂质’,砥砺坚毅果敢的意志品质。”该总队领导介绍说,总队所属单位大多驻守在青藏高原,驻地高寒缺氧、人烟稀少、环境条件差,加上繁重的执勤训练任务,一些官兵尤其是新战士容易出现紧张、焦虑等情绪。为此,他们在工作中注重发挥心理骨干作用,采取遴选推荐、竞争上岗等方式,选拔总队专业人才组成心理服务小分队,定期深入基层开展暖心服务,更好地守护官兵心理健康。
实践中,该总队发挥心理服务小分队队员专业优势,结合心理服务实践,围绕焕发愉悦心情、解开长期心结、培塑阳光心态、治愈难言心病等总结出“四心疗法”,通过面对面咨询、伴随跟进疏导等方法,不断提升工作实效;在强军网开设“心灵港湾”服务平台,官兵遇到问题可根据自身情况预约心理咨询师、选择服务方式,通过线上咨询和线下服务相结合的方式,将关爱送到基层一线。
此外,他们还定期组织心理骨干培训,帮带基层提升心理服务水平;加强基层团体活动室、情绪宣泄室、心理沙盘室等场地建设,并根据执行任务情况和环境变化,定期开展心理测评分析和心理行为训练,进一步筑牢心理健康防线。(郭紫阳 安普忠)
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